Órarend
Hétfő
7:00 - 9:00
MMA Striking
@Peszlen Ferenc
Tatami
8:15 - 9:45
Box
@Brajercsik Attila
Ring-Árnyék Zóna
10:00 - 11:00
Box
@Felcsuti Norbert
Ring-Árnyék Zóna
17:00 - 18:30
Kick-box
@Fodor Kata
Tatami-Ketrec
18:00 - 20:00
Holland Kick box, kezdő MMA striking
@Peszlen Ferenc
Ring-Árnyék Zóna
18:30 - 19:30
Cardio Köredzés
@Senyviczky Kata
Aerobic terem
18:00 - 19:30
Box
@Brajercsik Attila
Árnyék-Zsák Zóna
18:00 - 19:30
Box
@Séra Zoltán
Ring
18:45 - 19:45
Zumba
@Neszményi Török Szilvia
Aerobic terem
Kedd
7:00 - 9:00
MMA Grappling
@Peszlen Ferenc
Tatami
16:30 - 17:30
Box gyerek
@Brajercsik Attila
Ring
17:30 - 19:00
Box
@Brajercsik Attila
Ring
18:00 - 19:30
Yoga
@Kertész Kata
Aerobic terem
18:00 - 20:00
MMA Grappling
@Peszlen Ferenc
Tatami-Ketrec
Szerda
7:00 - 9:00
MMA Striking
@Peszlen Ferenc
Tatami
8:15 - 9:45
Box
@Brajercsik Attila
Ring
10:00 - 11:00
Box (haladó)
@Felcsuti Norbert
Ring-Zsák Zóna
18:00 - 20:00
Holland Kick box, kezdő MMA striking
@Peszlen Ferenc
Tatami-Ring
18:30 - 19:30
Deep Working
@Senyviczky Kata
Aerobic terem
18:00 - 20:00
Haladó MMA striking
@Peszlen Ferenc
Tatami-Ketrec
18:00 - 19:30
Box
@Séra Zoltán
Ring
Csütörtök
7:00 - 9:00
MMA Grappling
@
Tatami
16:30 - 17:30
Box gyerek
@Brajercsik Attila
Ring
17:00 - 18:30
Kick-box
@Fodor Kata
Tatami-Ring
17:30 - 19:00
Box
@Brajercsik Attila
Ring
18:00 - 20:00
MMA Grappling
@
Tatami ketrec
18:00 - 19:30
Yoga
@Kertész Kata
Aerobic terem
18:30 - 19:30
Cross training
@Bikics Sándor
Cross training zóna
Péntek
7:00 - 9:00
MMA Striking
@Peszlen Ferenc
Tatami
8:15 - 9:45
Box
@Brajercsik Attila
Ring
10:00 - 11:00
Box (haladó)
@Felcsuti Norbert
Ring-Zsák Zóna
18:00 - 20:00
Holland Kick box, kezdő MMA striking
@Peszlen Ferenc
Tatami-Ketrec
18:45 - 19:45
Zumba
@Neszményi-Török Szilvia
Aerobic terem
Szombat
8:30 - 9:30
Kondi köredzés
@Senyviczky Kata
Konditerem