Órarend
Hétfő
8:30 - 9:30
TRX
@Szabó-Miller Aleszja
Aerobic terem
9:00 - 10:00
Box
@Felcsuti Norbert
Ring-Árnyék Zóna
16:30 - 17:30
Erőnléti edzés
@Felcsuti Norbert
Konditerem
17:00 - 18:30
Kick-box
@Fodor Kata
Tatami-Ketrec
18:00 - 19:00
Holland Kick box, kezdő MMA striking
@Peszlen Ferenc
Ring-Árnyék Zóna
18:00 - 19:00
Cardio Köredzés
@Senyviczky Kata
Aerobic terem
19:00 - 20:30
Haladó MMA striking
@Peszlen Ferenc
Árnyék-Zsák Zóna
19:00 - 20:00
TRX
@Senyviczky Kata
Aerobic terem
20:00 - 21:30
Crossfit
@Áfra Ákos
Crossfit zóna
20:00 - 21:30
MUAYTHAI (Thai box)
@Gerendásy Gábor
Ring-Árnyék Zóna
20:00 - 21:00
Beauty-aerobic
@Pintér Kata
Aerobic terem
Kedd
8:30 - 10:00
Yoga
@Kertész Kata
Aerobic terem
9:00 - 10:00
Erőnléti edzés
@Felcsuti Norbert
Crossfit zóna
18:00 - 19:00
TRX
@Szabó-Miller Aleszja
Aerobic terem
18:00 - 19:00
Brazil Jiu Jitsu
@Keszler Dávid
Tatami
18:30 - 19:30
Box
@Felcsuti Norbert
Zsák Zóna-Ring
19:00 - 20:30
MMA Grappling
@Keszler Dávid
Tatami-Ketrec
Szerda
8:30 - 9:30
TRX
@Szabó-Miller Aleszja
Aerobic terem
9:00 - 10:00
Box
@Felcsuti Norbert
Ring-Zsák Zóna
16:30 - 17:30
Step-box
@Felcsuti Norbert
Aerobic terem
17:00 - 18:30
Kata szerdai kick-box edzései szünetelnek
@Fodor Kata
Ketrec
18:00 - 19:00
Holland Kick box, kezdő MMA striking
@Peszlen Ferenc
Tatami-Ring
18:00 - 19:00
Deep Working
@Senyviczky Kata
Aerobic terem
19:00 - 20:30
Haladó MMA striking
@Peszlen Ferenc
Tatami-Ketrec
19:00 - 20:00
Kondi köredzés
@Senyviczky Kata
Fitness
20:00 - 21:30
Crossfit
@Áfra Ákos
Crossfit zóna
Csütörtök
8:00 - 9:00
Kettlebell
@Senyviczky Kata
Cross Zóna-Tatami
8:30 - 10:00
Yoga
@Kertész Kata
Aerobic terem
9:00 - 10:00
Erőnléti edzés
@Felcsuti Norbert
Crossfit zóna
16:30 - 17:30
Erőnléti edzés
@Felcsuti Norbert
Crossfit zóna
17:00 - 18:30
Kick-box
@Fodor Kata
Tatami-Ring
18:00 - 19:00
TRX
@Szabó-Miller Aleszja
Aerobic terem
18:00 - 19:00
Brazil Jiu Jitsu
@Keszler Dávid
Tatami
18:30 - 19:30
Box
@Felcsuti Norbert
Ring-Árnyék Zóna
19:00 - 20:30
MMA Grappling
@Keszler Dávid
Ring-Ketrec
20:00 - 21:00
Crossfit
@Bikics Sándor
Cross Zóna
Péntek
9:00 - 10:00
Box
@Felcsuti Norbert
Ring-Zsák Zóna
18:00 - 19:00
Holland Kick box, kezdő MMA striking
@Peszlen Ferenc
Ring-Árnyék Zóna
19:00 - 20:30
Haladó MMA striking
@Peszlen Ferenc
Tatami-Ketrec
19:00 - 20:30
Crossfit
@Áfra Ákos
Crossfit zóna
Szombat
8:00 - 9:00
Crossfit
@Senyviczky Kata
Cross Zóna-Tatami